Diensten
Om de top te behalen zijn enorm veel trainingsuren een must. Zonder inzet en arbeid is nooit iemand aan de top gekomen.
Wij benaderen de speler steeds als individu en gaan van daaruit met hem aan de slag. Elk trainingsmoment grijpen wij aan om de sterke eigenschappen van de speler verder bij te schaven. Het is belangrijk dat de speler vanuit zijn kracht leert spelen en zijn kwaliteiten optimaal leert benutten. Bepaalde vaardigheden en technieken afhankelijk van profiel en positie van de speler proberen wij doormiddel van specifieke training te automatiseren. Door bepaalde handelingen vanuit automatisme te leren uitvoeren creëert de speler tijd en ruimte om zijn aandacht/ concentratie te kunnen vestigen op de volgende handelingen die hij moet gaan uitvoeren.
Bijvoorbeeld, als de speler een bepaalde aanname vanuit automatisme kan uitvoeren dan kan hij op dat moment bezig zijn met bijvoorbeeld het screenen of het herkennen van de vrije ruimte/speler. Handelingssnelheid is binnen het voetbal een belangrijk begrip en dit zal helpen om die verder omhoog te kunnen schroeven.
We besteden ook voldoende aandacht aan het bijschaven van de werkpunten van de speler.
Of een speler zijn dromen waar kan maken heeft niet alleen te maken met het talent waar de spelers over beschikt. Daar komen veel meer factoren bij kijken. Een speler die kleine of grote ergernissen ondervindt, wordt afgeleid en zal zich op den duur niet goed kunnen focussen om zijn ambities waar te (blijven) maken.
Wij zien het als ons taak om er samen met de speler voor te zorgen dat hij goed in zijn vel zit en zich optimaal kan focussen op zijn ontwikkeling.
Natuurlijk proberen wij ‘problemen’ voor te zijn maar als de speler toch met een ‘probleem’ komt te zitten rusten wij pas wanneer dit is opgelost.
Om te slagen als voetballer is talent een voorwaarde maar met alleen talent red je het niet. Belangrijk is hoe het ‘tussen de oren’ zit: doorzettings- en incasseringsvermogen zijn vooral een mentale kwestie. Hoe ga je om met kritiek? Hoe beweeg je je in de groep? Ben je coachbaar of weet je alles beter? Doe je het liefst wat je al goed kan of sta je ervoor open om nieuwe dingen te leren? Laat je je snel gek maken of blijf je gefocust?
Omdat dit essentieel is voor je ontwikkeling op lange termijn besteden we voldoende aandacht aan het aanleren en verbeteren van de volgende 5 mentale vaardigheden:
- Visualiseren
- Zelfspraak
- Concentreren
- Doelen stellen
- Zelfvertrouwen
Zonder mentale vaardigheden gaat het niet lukken!
Voetbaltalent heb je of heb je niet daar kunnen we weinig aan veranderen maar aan je mentale weerbaarheid kunnen we wel iets doen.
Programma
Het programma is ten alle tijden afhankelijk van de beschikbaarheid van de speler. School en club hebben hierbij prioriteit. Voorkeur is wel om wekelijks een contactmoment in te plannen. Indien mogelijk proberen we onderstaande programma te hanteren. Indien dit voor de speler niet haalbaar is of hij het liever anders ziet is dit altijd bespreekbaar en mogelijk.
- 4x per maand is er een individueel trainingsmoment die volledig op de speler gericht is.
- 1x per maand is er een groepstraining.
1x per maand is er een persoonlijke ontmoeting waar we:
- De afgelopen periode evalueren.
- Persoonlijk ontwikkelingsplan en persoonlijk actieplan bespreken en eventueel bijwerken.
- Video beelden van de speler analyseren.
- Minimaal 1x per 2 maanden komen we een training en/of wedstrijd van de speler bij zijn club bekijken.